2013年8月15日星期四

酸甜雞片


今天我會繼續教大家做一些家庭小炒。

很多小朋友都喜愛吃酸甜味道食品,所以為人母親的主婦,不時都會煮一些酸甜排骨等的菜式給小朋友食用,所以今天我想在這裏教大家做一道酸甜雞片,這一個菜式非常惹味,而且酸甜的味道特別受小朋友歡迎。

這個菜式的做法非常簡單,首先將雞胸肉切成片,加料酒、鹽、生粉、少許水攪拌均勻,醃製半個小時令其入味。

在這裏提醒大家,醃製雞肉最好加一點酒,因為酒精可以令雞肉的纖維更加鬆軟,入味就會更加容易,但分量不能太多,太多的話,就會影響到雞肉的味道。

處理好雞胸肉之後,就可以把薑切絲、蒜切片、葱切成葱花。荸薺(馬蹄)洗淨、去皮,再切成片待用。做酸甜的汁醬,就要用小碗,將鹽、老抽、糖、醋、生粉勾成糖醋汁。我在這裏建議大家,可以加一點酱汁,更能提升汁醬的味道。

然後以薑、蒜起鑊,先倒入雞片快炒,炒到雞片開始變色,就撈起,再以大火將荸薺翻炒,炒至呈透明狀,倒入雞片翻炒片刻,再倒入糖醋汁,翻炒均勻,撒入葱花,淋上少許麻油,即可食用。

這一個菜式也可以加入一些水果,如蘋果、鳳梨等,甚至可以加入適量番茄,這樣做出來的菜式就會更加有營養,對小朋友亦更加合適。

最後要提一提大家,這一個菜式不用埋芡,因為汁醬入面已加了生粉,所以倒入汁醬時,只要大火快炒,即可達到埋芡的效果。



黃永幟 男煮角

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