2013年8月5日星期一

沙薑雞片



粵菜主要是由廣東菜、客家菜和潮州菜組合而成,當中廣東菜包含了南、番、順地區的菜式。

俗語中有一句說話叫做「食在廣州,廚出鳳城」,順德的廚師出名手藝精湛,特別是在小炒方面的菜式。

我記得多年前到順德旅遊,在一個類似大排檔的地方吃消夜,朋友特意點了一個沙薑雞片給我品嘗,這一個菜式的做法和用料都非常簡單,但是惹味十足,叫人一試難忘,今日想起來,決定教大家做這個順德的特色小炒。

做法是先將新鮮的沙薑切碎,記住一定要切得很碎,如我們廣東人平時做吃白切雞的薑蓉一樣。然後切雞肉,做這個菜式,有人會用雞胸肉,但我覺得雞胸肉口感比較粗糙,所以我建議大家可以用雞髀肉,因為這個部位的肉會比較嫩滑,將雞髀肉起肉去皮,然後切成塊狀。

用熱油起鑊,首先將蒜蓉爆香,再倒入沙薑末,炒至有香味,撈起備用。然後用熱油起鑊,先將雞肉煎香,加入少許生抽及砂糖,倒入備用的沙薑末,加入葱白、芫荽,再倒入一勺白酒、小半碗水,大火燜煮至收汁,即可上碟。

這一個菜式除了惹味之外,更適合坐月的女士們及腸胃虛的朋友食用,因為沙薑有去濕驅寒的食療功用,如果大家覺得沙薑味太濃,可以將沙薑蓉改為沙薑片,這樣做出來的菜式,沙薑味就會轉淡。



黃永幟 男煮角

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